Sportmassage
''Omdat wij zelf uit de sportwereld komen weten wij hoe belangrijk herstel van een sportblessure voor je is.''
Voor (top) sporters is het van groot belang dat het lichaam zo optimaal mogelijk functioneert zonder pijntjes of blessures. Daarom zijn wij bij Kr8-Fysio gespecialiseerd in het doelgericht en zo snel als mogelijk oplossen van sportblessures m.b.v. sportmassage en de juiste begeleiding. Sporters krijgen bij ons in de praktijk voorrang bij het inplannen van een afspraak. Sportfysiotherapie dragen we een warm hart toe.
Wat zijn de voordelen van een sportmassage?
Het lichaam heeft een balans, het functioneert namelijk in een eenheid waarin allerlei krachten op elkaar inwerken. Dit zijn zowel lichamelijke als mentale krachten. Het (overmatig) belasten van het lichaam kan deze balans verstoren. Dit kan zich uiten in klachten als vermoeidheid, spierpijn, stijfheid, kramp etc. Een sportmassage zorgt ervoor dat het lichaam weer in balans komt door een krachtige massage.
Herstelbevorderend
Verbeterde sportprestatie
Ontspanning
Waarom een sportmassage?
Waarom een sportmassage?
Een sportmassage kan verschillende voordelen bieden, zoals:
- Een verbeterde bloedcirculatie, want door het masseren van de spieren wordt de bloedstroom gestimuleerd. Dit helpt om afvalstoffen af te voeren en voedingsstoffen naar de spieren te transporteren.
- Een sportmassage helpt om spierspanning en spierpijn te verminderen.
- Een sportmassage helpt het lichaam sneller te herstellen na een workout.
- Door regelmatig een sportmassage te krijgen, wordt de flexibiliteit en bewegingsvrijheid van spieren en gewrichten verbeterd, waardoor het risico op blessures minder wordt.
- Een sportmassage kan helpen om de algehele prestaties van een sporter te verbeteren.
- Een sportmassage helpt om stress te verminderen, waardoor het kan bijdragen aan een gevoel van ontspanning en welzijn.